Basée sur le souffle et des exercices simples,
la sophrologie permet de développer :
– La clarté de l’esprit
– la confiance en soi – l’affirmation de soi
– les capacités de mémoire et d’adaptation
– L’éveil sensoriel
– la créativité
– la concentration
– les capacités d’avenir.
- activité suspendue, renseignement 02 40 58 15 70